Comment l’utiliser :
🎯 Le potage diététique façon soupe au chou est une préparation instantanée peu salée et peu épicée, vous pouvez librement la saler et l’assaisonner à votre goût.
✔️ Mode d’utilisation :
1 dose = 10g avec le doseur joint ou 1 cuillère à soupe bombée.
Dilution : dans un bol ou au shaker (non fourni), bien remuer.
Se consomme CHAUD ou FROID selon votre préférence.
✅ • En POTAGE/SOUPE :
· ✔️ Diluer 1 dose de 10g avec 20 cl d’eau chaude.
· ✔️ OU diluer 1 dose de 10g avec 20 cl d’eau froide et chauffer au micro-ondes.
✅ • En BOISSON HEALTHY pour aider à limiter les envies de sucre :
🎯 Diluer 1 dose de 10g avec 20 cl de lait ou de boisson végétale
• ✔️ ou de CEREALES (avoine, riz, épeautre, quinoa, orge ou autre au choix),
• ✔️ ou d’OLEAGINEUX (noisette, amande),
• ✔️ ou de LEGUMINEUSES (soja), pour créer des cocktails variés en couleurs, saveurs et goûts selon vos préférences.
🎯 Pour encore plus d’effet de SATIÉTÉ, ajouter 1 dose de farine de riz ou de farine d’avoine avant de diluer. D’un goût neutre, très rassasiantes, ces farines s’achètent dans tout commerce alimentaire près de chez vous.
🧘♀️ Pour naturellement aider votre microbiote et votre transit, prendre chaque jour en collation 2/3 abricots secs ou 2/3 pruneaux d’Agen secs.
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