# Le potage diététique pour un régime hypocalorique destiné à la perte de poids, est riche en protéine et riche en fibres, sans graisses saturées, inspiré de la fameuse soupe minceur au chou de nos grands-mères.
· Le potage diététique façon soupe au chou est peu salé et peu épicé, vous pouvez librement le saler et l’assaisonner à votre goût.
• Caler vraiment la faim avant chaque repas est tout le secret du potage diététique
Dans la cadre de notre méthode de perte de poids le potage diététique aide à réduire les apports caloriques des repas tout au long de la journée, combiné au guide minceur et sportif de la méthode minceur 7 jours Annedelona© qui consiste en la prise quotidienne d’aliments choisis pour vous apporter :
✅ Des protéines pour aider l’organisme à maintenir la masse musculaire
✅ Des légumes pour apporter les fibres nécessaires à un bon transit
✅ Des vitamines, minéraux et oligo-éléments pour augmenter le métabolisme et réduire la fatigue.
Ainsi le corps va puiser dans ses réserves, ce qui favorise le contrôle du poids et des centimètres, et contribue à atteindre les objectifs de silhouette affinée.
• Principe de la Méthode Minceur 7 Jours Annedelona©
La méthode comprend le potage diététique en accompagnement du livret de la méthode qui apportent chaque jour environ 2 fois moins de calories que les besoins nutritionnels normaux, et ainsi le corps va puiser dans ses réserves, donc on mincit et on perd du poids tout en mangeant à sa faim.
✅ La méthode comprend le programme suivant :
• Phase d’Attaque de 7 jours nommée « en route pour la minceur en 7 jours seulement » à suivre scrupuleusement, comprenant 4 potages diététiques à prendre avant les repas, phase renouvelable 2 fois, soit 3 semaines à la suite au maximum.
• Phase de Stabilisation de 14 jours nommée « je garde ma ligne » à poursuivre obligatoirement à la suite de la Phase d’Attaque, comprenant jusqu’à 4 potages diététiques à prendre avant chaque repas.
• 1 prise de poids à vite corriger ? après une repas de famille ou un week-end gastronomique : faire les 3 premiers jours à la suite de la phase d’attaque comprenant 4 potages diététiques à prendre avant chaque repas.
• Au quotidien, faire des exercices physiques et maintenir une consommation suffisante de liquide.