Nombre de potages diététiques
. à répartir dans la journée
. selon votre objectif de perte de poids :
► 2 à 4 par jour si vous avez – 8 kg à perdre
► 4 par jour si vous avez 8 kg et PLUS à perdre
Utilisation en POTAGE ou SOUPE
Préparation (1) : dans un bol ou au shaker (non fourni), verser 1 dose de 10g dans 200 ML d’eau chaude ou froide, bien remuer, et consommer.
La poudre diététique est sans graisse saturée, riche en fibre, peu salée et peu épicée, que vous pouvez librement saler ou assaisonner à votre goût. Goûter avant d’assaisonner.
Dosage : utiliser la cuillère dose de 10g.
Astuce pour augmenter l’efficacité minceur : avant dilution, vous pouvez ajouter 1 dose de 5 ou 10g de farine de riz ou de farine d’avoine. Ces farines sont d’un goût neutre, très rassasiantes, qui amènent un sentiment de satiété rapide et prolongé. Elles s’achètent dans tout commerce alimentaire.
Vous partez au bureau ? Préparer 2 ou 3 potages d’avance dans un flacon isotherme, puis bien agiter avant de consommer.
Ingrédients : Légumes déshydratés 60% (pomme de terre (SULFITE) chou 11%, poireau, carotte, tomate, oignon, épinard), protéines de SOJA, sel, épaississant : gomme de guar, fécule de pomme de terre, extrait de levure, persil, ail.
La méthode minceur Annedelona® : elle comprend le potage diététique combiné au livret guide minceur de la méthode. Le tout est indispensable à la réussite de la méthode.
Précaution d’emploi : Ce produit est destiné à l’adulte en bonne santé et ne doit pas être utilisé comme unique source d’alimentation. Il s’inscrit dans le cadre d’un programme global de régime. Maintenir une consommation suffisante de liquide et une activité physique quotidienne.