Nouvelle boutique en ligne !
Lancement de mon tout nouveau site marchand www.annedelona.com, pour démarrer cette nouvelle année 2018 en bonne santé et plein d’énergie !
Bon et mauvais gras : explications et conseils
Trop souvent considérés comme mauvais pour la santé, les lipides constituent pourtant une source importante d’énergie pour l’organisme. Seulement voilà… en matière d’acides gras, il y a les bons…et les mauvais. Plutôt donc que de vous demander comment faire baisser le cholestérol, le mieux est de choisir d’emblée les aliments à privilégier.